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风寒感冒要“发汗”

编辑:张莉 更新时间:2015-11-10 来源:本站原创
秋冬天气寒冷干燥,此时感冒多为风寒类型,这种感冒症状多表现为:恶寒重、发热轻、无汗或者汗出不畅、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白,中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,让身体的汗外排就会舒服很多。

风寒感冒捂汗最有效

秋冬天气寒冷干燥,此时感冒多为风寒类型,这种感冒症状多表现为:恶寒重、发热轻、无汗或者汗出不畅、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白,中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,让身体的汗外排就会舒服很多。

这种感冒最大的特点就是汗出不畅或者无汗,通过添衣加被让身体出汗,能让身体的不适得到改善。得了这种感冒的人比较怕冷,即使添衣加被有时也会发抖,所以在捂汗的同时要注意避风。

捂汗不要太过分

对于风寒感冒,捂汗的做法其实就是让身体出汗,让邪随汗出,这种出汗的方法是中医“治疗八法”之首,称为“汗法”,是十分简单有效的治疗疾病的方法之一。

既然捂汗对改善感冒的不适是有效的,是不是出汗越多越好呢?答案是否定的。其他类型的感冒其实多数都会自身出汗,像风热感冒本身就会出汗,所以不必追求更多的出汗,这样容易耗伤身体阳气,得不偿失。

此外需要注意的是,一些人有特定的身体疾病、外伤也不适宜捂汗,像有疔疮、化脓、出血、脱水等的人,也不可以通过捂汗来改善感冒的不适。

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