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服泡腾片少食盐类

编辑:姗 更新时间:2013-12-06 来源:本站原创
如果吃药都像喝饮料那样方便且口感好,估计很多人不会再抵触它,泡腾片就做到了这一点。不过,最新研究显示,泡腾片中含钠较多,长时间大量服会增大心脑血管疾病的风险。

如果吃药都像喝饮料那样方便且口感好,估计很多人不会再抵触它,泡腾片就做到了这一点。不过,最新研究显示,泡腾片中含钠较多,长时间大量服会增大心脑血管疾病的风险。

一片1克的维C泡腾片中一般含碳酸氢钠0.2克,相当于0.139克食盐(氯化钠)的含钠量。苏格兰的此项新研究中也提示,规格为500毫克的扑息热痛泡腾片含钠0.39克,每天的最大剂量为8片,如果按此剂量服用,仅由药物带来的钠摄入量就已经超过2.4克/天(相当于食盐6克/天)的成人钠摄入量推荐值。

平时血脂、血压较高,有家族史或其他心脑血管病危险因素者,应少用或慎用泡腾片。常用泡腾片的老人要注意监测血压,高血压患者服用期间应适当减少盐的摄入。

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